Come state dormendo da un anno a questa parte? La pandemia ha cambiato le vostre abitudini di sonno? Dormire bene e il giusto tempo è fondamentale da molti punti di vista e il sonno ha aspetti profondi e importanti che vale la pena conoscere. La psicologa Francesca Cortese ne ha parlato con la nostra ospite, la dottoressa Chiara Cimbro, psicologa e psicoterapeuta, che ci ha aiutato a capire meglio come funzionano il sonno e i sogni e quanto sia importante la qualità del nostr